円山幼稚園では、ほしぐみとそらぐみの年長さんとコオーディネーショントレーニングを行いました!
≪クローリング≫
肘と膝を床につけて這う動きです。
神経を刺激して、体幹と四肢の連動を高めます。
幼児さんには『ワニ歩き🐊』と伝えています!
獲物に見立てたコーンや先生の足をよーく見て、捕まえると「あむっ!」と声がします💗かわいいです
なかなか足から離れない甘えんぼワニもいましたが、しっかり全身を使って動けていました!
🏃Let’s Challenge🏃
円山幼稚園で盛り上がった『高這い鬼ごおっこ』をご紹介します👐
高這いで鬼ごっこをすることで、体幹のいろいろな軸を刺激します。
①膝はつかずに四つん這いになる
②ひたすら鬼から逃げる~!!!!
障害物を置いたり、捕まったら2秒こちょばしたりと、ルールを増やすと楽しいです!
子どもたちは「チーターが一番速いんだよ!」などと様々な動物になりきっていました。
自分が逃げ切るとまだ逃げている子に「がんばれ~~!〇〇ちゃん!」と応援の声をかけていました🥰
おうちでも、お風呂までの移動時など少しの隙間時間で、遊んでみてください♪
※注意※大人は結構きついです!!!(笑)