ヨガ教室
| 日 時 |
毎週火曜日 14時00分〜15時00分 |
| 会 場 |
ふらっと（鷹栖地区住民センター） |
| 指導者 |
吉田初花 |
| 内 容 |
季節の体調変化などに合わせたヨガを行います。 呼吸法から丁寧にゆったり行うので、ご自身の体や心にしっかり向き合えます。 |
| 対 象 |
18歳以上の方 男性も女性も大歓迎です！！ |
| 参加費 |
1回500円 または、チケット1枚（5枚セット2,000円・10枚セット3,000円） |
| 持ち物 | 上靴・飲み物・汗拭きタオル・動きやすい服装 |
| お申込 |
参加される場合はクラブ窓口または教室会場にて会員登録をお願いします。 |